Библиотека промптов

Каталог промптов для ChatGPT, Claude и Gemini

deepromt.ru — структурированная библиотека проверенных промптов для ИИ. Без пересказов и "магии": только рабочие формулировки с параметрами, ограничениями и примерами применения.

512

Промптов в базе

Категорий

∞

Бесплатный доступ

Каталог промптов

Все Data Science E-commerce Email-маркетинг HR SEO SMM Аналитика Базы данных Безопасность Бизнес Дизайн Документация Здоровье Игры Исследования Карьера Контент Копирайтинг Кулинария Маркетинг Медиа Недвижимость Образование Перевод Поддержка Право Продажи Продукт Продуктивность Психология Путешествия Разработка Управление Финансы

343 Психология

Мотивация

Внутренняя опора

Помоги разобраться с мотивацией к {{дело}}: ценности, смысл, барьеры, маленькие шаги, поддержка, как не бросить.

—

344 Психология

Личные границы

Учимся говорить нет

Разбери ситуацию {{ситуация}}: где граница нарушена, что я чувствую, как сформулировать отказ, что делать при давлении.

—

345 Психология

Коммуникация

Я-сообщения

Помоги сформулировать разговор с {{человек}} о {{тема}} через я-сообщения: факт, чувство, потребность, просьба. 3 варианта.

—

346 Психология

Тревога

Работа с тревожными мыслями

Помоги при тревоге о {{ситуация}}: что в зоне контроля, худший и реалистичный сценарий, план действий, техники заземления.

—

347 Психология

Благодарность

Практика благодарности

Предложи 7 практик благодарности на неделю для {{контекст}}: вопросы, ритуалы, как замечать хорошее, эффект на настроение.

—

348 Психология

Ценности

Прояснение ценностей

Помоги прояснить ценности в сфере {{сфера}}: список, ранжирование, вопросы, как ценности проявляются в решениях, конфликт ценностей.

—

349 Психология

Отношения

Разбор ситуации

Разбери ситуацию в отношениях {{описание}}: потребности сторон, паттерны, что можно изменить, как говорить, когда нужна помощь.

—

350 Психология

Поддержка близкого

Как помочь

Подскажи, как поддержать человека в ситуации {{ситуация}}: что говорить, что не говорить, как слушать, когда предлагать помощь специалиста.

—

351 Психология

Глубинные вопросы

Список вопросов

Составь 20 глубоких вопросов по теме {{тема}} для честного разговора с собой. Без клише и банальностей.

—