Библиотека промптов

Каталог промптов для ChatGPT, Claude и Gemini

deepromt.ru — структурированная библиотека проверенных промптов для ИИ. Без пересказов и "магии": только рабочие формулировки с параметрами, ограничениями и примерами применения.

512
Промптов в базе
34
Категорий
∞
Бесплатный доступ
334 Продуктивность

Автоматизация

Рутинные задачи

Найди 10 задач для автоматизации в {{процесс}}: инструменты, шаги внедрения, экономия времени, стоимость, риски.
335 Продуктивность

Концентрация

Глубокая работа

Составь протокол глубокой работы для {{задача}}: подготовка, тайм-блоки, отключение уведомлений, перерывы, метрики, восстановление.
336 Продуктивность

Работа с книгами

Чтение с пользой

Составь план чтения {{книга или тема}}: вопросы до чтения, заметки, конспект, применение, обзор через неделю.
337 Продуктивность

Шаблоны

Библиотека шаблонов

Составь набор шаблонов для {{роль}}: письма, встречи, отчёты, планы. Для каждого — назначение и поля.
338 Продуктивность

Управление энергией

Режим и восстановление

Проанализируй день {{описание}} и предложи режим по энергии: пики, спады, задачи под них, перерывы, сон, восстановление.
339 Психология

КПТ-разбор мысли

Работа с автоматическими мыслями

Помоги разобрать мысль {{мысль}} в подходе КПТ: ситуация, мысль, эмоции, доказательства за и против, альтернативная мысль, действие.
340 Психология

Саморефлексия

Вопросы для себя

Задай 15 вопросов для саморефлексии по теме {{тема}}: прошлое, настоящее, ценности, отношения, цели. Без оценок и советов.
341 Психология

Дневник

Практика письма

Предложи 7 практик ведения дневника на неделю: тема, вопросы, длительность, формат. Для {{цель}}.
342 Психология

Стресс

Техники саморегуляции

Предложи план снижения стресса для ситуации {{ситуация}}: дыхание, телесные практики, границы, поддержка, когда обращаться к специалисту.