379
Путешествия
Страховка
Выбор полиса
Объясни, как выбрать страховку для поездки в {{место}}: покрытие, лимиты, франшиза, активности, исключения, как сравнивать.
380
Путешествия
План Б
Непредвиденные ситуации
Составь план на случай {{ситуация}} в поездке: отмена рейса, потеря документов, болезнь, что делать по шагам.
381
Кулинария
Меню на неделю
Семейное меню
Составь меню на неделю для {{состав и предпочтения}}: завтраки, обеды, ужины, бюджет, повторное использование продуктов, список покупок.
382
Кулинария
Рецепт
Пошаговый рецепт
Напиши рецепт {{блюдо}} на {{порции}}: ингредиенты, оборудование, шаги, время, советы, возможные ошибки, вариации.
383
Кулинария
Готовка из того, что есть
Рецепты по продуктам
Предложи 5 блюд из продуктов {{список}}: рецепты, время, сложность, что можно заменить, порядок готовки.
384
Кулинария
Рецепт с КБЖУ
Питательная ценность
Составь рецепт {{блюдо}} с расчётом КБЖУ на порцию, заменами для {{цель}}, советами по снижению калорий без потери вкуса.
385
Кулинария
Заготовки
Meal prep
Составь план meal prep на неделю под {{цель}}: что готовить, в каком порядке, хранение, сроки, контейнеры, разогрев.
386
Кулинария
Выпечка
Рецепт и наука
Объясни рецепт {{выпечка}}: пропорции, техника, температура, почему так, типичные ошибки, как исправить, вариации.
387
Кулинария
Список покупок
Оптимизация закупки
Составь список покупок под меню {{меню}}: категории, количество, бюджет, что можно купить заранее, сезонные замены.